Оставьте заявку
Мы перезвоним вам
Нажимания на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
пн-пт 07:00-23:00, сб-вс 09:00-23:00
пн-пт 07:00-23:00, сб-вс 09:00-23:00
⠀⠀ЗАКРЫТЬ
02
03
04
СВЯЗЬ
пн-пт 07:00-23:00, сб-вс 09:00-23:00
01
Интенсивные тренировки с использованием различных силовых упражнений и оборудования.
Power
Силовая тренировка на развитие мышц ног, ягодиц и брюшного пресса
Силовые упражнения на укрепление мышц брюшного пресса
Сжигание подкожного жира, развивитие выносливость и силу мышц
Тренировка, сочетающая в себе функциональные, кардио и силовые блоки
Повышение выносливости, силы, сжигание калорий, улучшение работы сердечно-сосудистой системы
Силовая тренировка на основные мышечные группы и глубокий стретчинг
ALL BODY TRAINING
Силовой урок на все мышечные группы. Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, развивает выносливость и силу мышц, улучшает физическую форму.
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
LOW BODY TRAINING
Силовая тренировка на развитие мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Способствует сжиганию подкожного жира, развитию выносливости и силы мышц. Эта тренировка улучшает форму и создаёт мышечный рельеф.
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
CRAUNCH & STRETCH
Силовые упражнения на укрепление мышц брюшного пресса. Способствует созданию мышечного корсета и рельефа.
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
FIT & BODY
Половина урока — силовая тренировка на основные мышечные группы. Вторая половина урока — глубокий стретчинг.
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
CROSS TRAINING
Интенсивная силовая тренировка, сочетающая в себе функциональные, кардио и силовые блоки. А так же отдельный блок упражнений на мышцы кора, который направлен на тренировкувсех групп мышц. Развивает гибкость, ловкость и выносливость.
Уровень подготовки: средний, высокий
Время занятия: 1 час
Уровень подготовки: средний, высокий
Время занятия: 1 час
Круговая силовая тренировка
Эффективная силовая тренировка, распределённаяна несколько серий с одинаковой последовательностью упражнений. Направлена на повышение выносливости, силы, сжигание колорий, улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
Уровень подготовки: начальный, средний, высокий
Время занятия: 1 час
У нас квалифицированные тренеры, многие из них — действующие чемпионы России и мира
зАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
С личным тренером первые результаты появляются меньше, чем через месяц
НАШИ ТРЕНЕРЫ · НАШИ ТРЕНЕРЫ · НАШИ ТРЕНЕРЫ · НАШИ ТРЕНЕРЫ ·
НАШИ ТРЕНЕРЫ · НАШИ ТРЕНЕРЫ · НАШИ ТРЕНЕРЫ · НАШИ ТРЕНЕРЫ
Вернуться назад
КЛУБНЫЕ КАРТЫ
Дополнительные услуги
Восстановление клубной карты
Утеря браслета
Переоформление клубной карты
Заморозка карты 30 дней
Заморозка карты 90 дней
У нас квалифицированные тренеры, многие из них — действующие чемпионы России и мира
Собери свою фитнес-карту
– Цель
– Время посещения
– Срок действия карты
– Количества дней отдыха
– Количества персональных тренировок
Выберите:
Калькулятор фитнес-карты
Карта на 12 месяцев
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ НЕОГРАНИЧЕННОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ФИТНЕС-КЛУБА И ДЕПОЗИТ НА ВСЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ СО СКИДКОЙ 20%
- услуги фитнес клуба – без ограничений
- платные групповые занятия -20%
- услуги Mons beauty clinic -20% (косметологические инъекции -10%)
- бар-меню -20%
- сервисные услуги фитнес клуба -20%
- возможность неограниченного пополнения депозита
В ПОДАРОК
- 4 консультации врача-терапевта (диетолога-нутрициолога)
- 3 гостевых визита
- 3 персональные тренировки
- 3 персональные тренировки EMS
Карта на 6 месяцев
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ НЕОГРАНИЧЕННОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ФИТНЕС-КЛУБА И ДЕПОЗИТ НА ВСЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ СО СКИДКОЙ 15%
- услуги фитнес клуба – без ограничений
- платные групповые занятия -15%
- услуги Mons beauty clinic -15% (косметологические инъекции -7%)
- бар-меню -15%
- сервисные услуги фитнес клуба -15%
- возможность неограниченного пополнения депозита
В ПОДАРОК
- 2 консультации врача-терапевта (диетолога-нутрициолога)
- 2 гостевых визита
- 2 персональные тренировки
- 2 персональные тренировки EMS
Карта на 3 месяца
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ НЕОГРАНИЧЕННОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ФИТНЕС-КЛУБА И ДЕПОЗИТ НА ВСЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ СО СКИДКОЙ 10%
- услуги фитнес клуба – без ограничений
- платные групповые занятия -10%
- услуги Mons beauty clinic - 10% (косметологические инъекции -5%)
- бар-меню -10%
- сервисные услуги фитнес клуба -10%
- возможность неограниченного пополнения депозита
В ПОДАРОК
- 1 консультация врача-терапевта (диетолога-нутрициолога)
- 1 гостевой визит
- 1 персональная тренировка
- 1 персональная тренировка EMS
Семейная карта на 6 месяцев (1+1)
При покупке двух карт
79800
₽
+ заморозка 30 дней
В КАРТУ ВХОДЯТ
- Тренажёрный зал
- Кардио-зона
- Зал функционального тренинга
- Зал групповых занятий
- Бассейн (с функциями гидромассажа, джакузи и противотока)
- 2 сауны (Хамам и Финская )
- Шкафчик и полотенце на время тренировки
Оставьте заявку
Мы перезвоним вам
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности